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Développement personnel, la Magie de la Liste
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La prise de conscience que quelque chose devait changer
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Retrouver la motivation, ma solution
Il y a des jours où je n’ai vraiment envie de rien. À peine réveillée, les douleurs sont déjà présentes. Je n’ai même pas envie de sortir de mon lit. Les enfants, eux, sont en pleine forme et réclament toute mon attention alors même que je suis toujours dans un demi-sommeil. J’ai besoin de retrouver ma motivation, et vite ! …
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20 conseils pour prendre sa vie en main
En cette période de fin d’année parfois difficile pour certains, je me suis dit que quelques conseils pour prendre sa vie en main ne feraient pas de mal. Tu es certainement sur le point de commencer les cadeaux de Noël en espérant faire plaisir à tout le monde. Il y a aussi le repas du réveillon à prévoir, avec la…
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Comment bien se fixer des objectifs ?
Si tu es comme moi, tu t’es certainement déjà fixé des objectifs ou des bonnes résolutions. Si tu es toujours comme moi, tu n’es sûrement pas arrivée à les tenir. Je suis persuadée que, toi aussi, tu as déjà fait ce constat.Pour être épanouie, nous avons tous besoin de donner un sens à notre vie. Mais comment se fixer des…
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Don de soi, 10 idées pour donner
Si tu as lu ma liste de rêves, tu n’es pas sans savoir que le don de soi fait partie des choses importante pour moi. Je me sens chanceuse d’être debout et d’avoir une famille aimante autour de moi. Le don de soi, c’est donc une façon de partager avec les autres. Il y a certaines choses que je faisais…
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Minimalisme, un mode de vie idéal pour être plus heureuse
Il y a quelques mois, j’ai découvert le travail d’Héloïse Weiner. Elle est dessinatrice et mère de famille nombreuse. Pour couronner le tout, elle travaille à la maison avec des enfants non-scolarisés et un papa qui travaille à mi-temps. Bref, je crois qu’elle fait partie de mes idoles ! Par un de ses articles, elle m’a fait découvrir le minimalisme,…
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Comment se faire plaisir sans exploser son budget ?
Dis-moi si je me trompe : s’il y a bien un sujet qui est capable de nous miner le moral en moins de deux secondes c’est l’argent ? On est d’accord ou pas ? Il suffit parfois de consulter son compte en banque, de recevoir une facture ou que ton fils revienne une fois de plus de l’école avec les…
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10 clés pour renforcer sa confiance en soi
Avoir confiance en soi n’est pas quelque chose d’inné. Si tu fais partie des personnes qui manquent d’estime d’elles-mêmes : rassure-toi, cela se travaille. Moi aussi, j’ai manqué d’assurance lorsque je me sentais mal. Je ne voulais plus me victimiser. Alors, j’ai cherché des conseils par ci, par là, pour vaincre ce manque de confiance en moi. Cela m’a…
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Avancer, ce que la vie m’a appris
Il y a quelques mois, suite à une grosse crise douloureuse, j’ai dû repasser un scanner. Comme je m’y attendais, une hernie discale s’est à nouveau installée au même endroit qu’il y a 7 ans. Pourtant, je me sens bien. Cette annonce ne change rien en moi. Je me doutais du résultat et, bien que je doive retourner voir…