Si tu t’intéresses de près au développement personnel, tu t’es sans doute déjà demandé comment développer l’estime de soi. Malheureusement, cela demande du temps, car l’estime que tu as de toi-même dépend de ta perception profonde de qui tu es. Heureusement, c’est malgré tout possible si tu t’y prends bien. Pour t’aider, je te propose de commencer par définir l’estime de soi. Il faut faire attention à ne pas la confondre avec la confiance en soi. Ensuite, retrouve mes différents conseils pour développer l’estime de soi soi-même. Qu’est-ce que l’estime de soi ? L’estime de soi dépend de la perception que nous avons de nous-mêmes. Il s’agit d’un état interne…

Depuis que j’ai lancé ce blog, j’ai souvent entendu qu’il était impossible de décider d’être heureuse. Pour beaucoup de gens : soit on est heureuse, soit on ne l’est pas. Mais dans tous les cas, on n’a pas la possibilité d’agir pour son bonheur. Évidemment, je ne suis pas de cet avis. Selon moi, nous pouvons toutes décider d’être heureuses comme nous pouvons choisir les vêtements que l’on porte. Pour cela, tout se trouve dans notre état d’esprit. Être positive et toujours voir le bon côté des choses, ce n’est pas une évidence pour toutes. Voilà pourquoi je te donne aujourd’hui 10 conseils pour être heureuse.    En les suivant…

Procrastiner, c’est le fait de repousser sans cesse au lendemain les tâches qui nous incombent. Cette définition te parle ? Elle te fait penser à ton propre comportement ? Rassure-toi, tu es loin d’être la seule dans ce cas. Il est tellement facile de repousser tout à plus tard que se mettre un coup de pied au c** pour s’y mettre n’est pas toujours évident. En tant qu’indépendante, le risque de procrastiner est encore plus grand, car je n’ai personne sur mon dos pour me dire quoi faire. Du coup, je me suis souvent retrouvée à traiter des commandes à la dernière minute (oui, oui, je respecte quand même toujours mes…

Quand on est parent (ou même des fois juste en couple^^), il y a une question qui revient souvent : “On mange quoi ?”. Et il faut bien l’avouer, bien souvent, on ne sait pas. On ne sait plus. À force, on n’a plus d’idées. On a l’impression de manger tout le temps la même chose. Pour résoudre ce problème, j’avais commencé à planifier mes menus. Une fois par semaine, je cherchais de nouvelles recettes et je préparais ma liste de courses en conséquence. Cette solution était parfaite, mais en devenant entrepreneure, j’avais moins de temps libre. Cuisiner tous les jours devenait difficile et je me rabattais souvent sur de…

Alors que notre monde avance toujours plus vite, certains font le choix de ralentir la cadence. Depuis quelques années déjà, la slow life fait parler d’elle, telle une nouvelle philosophie de vie. Mais en fait, cela n’a rien de nouveau. La slow life, c’est un peu un retour aux sources. Ce mode de vie invite à prendre le temps de vivre, à ne plus se laisser embarquer sans réfléchir dans le tourbillon de la vie. Tu sais, cette sensation de tornade qui fait que tu as la sensation de ne pas voir les jours, les mois et les années passer…    Ma découverte de la slow life   Lorsque j’étais…