• Cadeaux immatériels : 10 idées pour cultiver des souvenirs en famille

    Cadeaux immatériels : 10 idées pour cultiver des souvenirs en famille

    À l’approche des fêtes, les idées de cadeaux se bousculent souvent entre objets matériels et gadgets à la mode. Pourtant, offrir des expériences ou des moments partagés peut avoir bien plus d’impact. Les cadeaux immatériels, en particulier ceux qui créent des souvenirs en famille, permettent de renforcer les liens tout en évitant l’accumulation d’objets inutiles. Dans cet article, découvrez 10 idées originales de cadeaux immatériels qui enrichiront votre quotidien familial et laisseront des souvenirs impérissables. 1. Un abonnement à une activité familiale Offrir un abonnement à une activité est une manière idéale de créer des rendez-vous réguliers pour toute la famille. Que ce soit un cours de sport, d’art ou…

  • Comment organiser son mois de décembre pour réduire sa charge mentale ?

    Comment organiser son mois de décembre pour réduire sa charge mentale ?

    Le mois de décembre est souvent synonyme de festivités, de préparatifs et, malheureusement, de stress. Entre les cadeaux à trouver, les repas à organiser et les échéances de fin d’année, la charge mentale peut rapidement devenir écrasante. Pourtant, il est possible de traverser ce mois chargé avec sérénité en adoptant des stratégies d’organisation efficaces. Dans cet article, découvrez des conseils pratiques pour planifier votre mois de décembre et réduire votre charge mentale tout en profitant pleinement de la magie des fêtes. 1. Faire un bilan des tâches incontournables Avant de vous lancer dans les préparatifs de décembre, prenez le temps de faire une liste des tâches incontournables. Identifier vos priorités…

  • Batch cooking pour gagner du temps

    Batch cooking, pour manger plus sainement tout en gagnant du temps

    Quand on est parent (ou même des fois juste en couple^^), il y a une question qui revient souvent : “On mange quoi ?”. Et il faut bien l’avouer, bien souvent, on ne sait pas. On ne sait plus. À force, on n’a plus d’idées. On a l’impression de manger tout le temps la même chose. Pour résoudre ce problème, j’avais commencé à planifier mes menus. Une fois par semaine, je cherchais de nouvelles recettes et je préparais ma liste de courses en conséquence. Cette solution était parfaite, mais en devenant entrepreneure, j’avais moins de temps libre. Cuisiner tous les jours devenait difficile et je me rabattais souvent sur de…

  • minimalisme, un mode de vie

    Minimalisme, un mode de vie idéal pour être plus heureuse

    Il y a quelques mois, j’ai découvert le travail d’Héloïse Weiner. Elle est dessinatrice et mère de famille nombreuse. Pour couronner le tout, elle travaille à la maison avec des enfants non-scolarisés et un papa qui travaille à mi-temps. Bref, je crois qu’elle fait partie de mes idoles ! Par un de ses articles, elle m’a fait découvrir le minimalisme, son mode de vie. Pour dire vrai, elle m’a surtout appris que cela avait un nom. Par certains aspects, je me suis reconnue immédiatement.   Entrer dans le minimalisme, un nouveau mode de vie Au départ, j’étais loin d’être minimaliste au quotidien. Je faisais juste le tri une ou deux…

  • comment se faire plaisir sans se ruiner ?

    Comment se faire plaisir sans exploser son budget ?

      Dis-moi si je me trompe : s’il y a bien un sujet qui est capable de nous miner le moral en moins de deux secondes c’est l’argent ? On est d’accord ou pas ? Il suffit parfois de consulter son compte en banque, de recevoir une facture ou que ton fils revienne une fois de plus de l’école avec les chaussures trouées pour que la mauvaise humeur et les tracas s’installent et te flinguent ta journée ! Alors souvent tu fais gaffe. Tu restes chez toi. Tu te dis que tu n’a pas les moyens de faire des sorties. Et tu culpabilises de ne pas faire assez de choses à…

  • 20 citations pour booster ta motivation

      C’est toujours pareil. Chaque année, tu fais des plans, tu te dis que tu vas faire du sport, arrêter de fumer, changer de boulot, etc. Et pourtant, bien que ton esprit fourmille d’idées et de projets, tu n’avances pas. Rassure-toi, tu es loin d’être la seule dans ce cas. En fin d’article, je te propose 20 citations dédiées à la motivation. Et, en attendant, je te laisse avec mes réflexions.    Un niveau de motivation minimum   Pendant longtemps, j’ai remis mes projets à demain. Je me trouvais des excuses. J’avais envie de réaliser des tas de choses mais je me laissais submerger par la vie quotidienne. Mes objectifs…